Симптомы и последствия низкого уровня тестостерона у мужчин
Тестостерон является главным половым гормоном у мужчин. Он ответственен за нормальное физическое и психоэмоциональное состояние. Когда нарушается гормональный фон и сокращается количество тестостерона в организме, мужчина иначе ведет себя, а его внешность становится более «женственной» (фигура по женскому типу).
Кроме того, появляются сбои в работе внутренних органов, а также нарушается функционирование репродуктивной системы. Чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем, нужно вовремя определить, что концентрация тестостерона в организме уменьшилась и приступить к лечению.
Симптоматика сниженного уровня тестостерона
Дефицит тестостерона можно выявить по таким основным признакам:
Слабое или отсутствующее сексуальное влечение. Врачебная статистика показывает, что практически у каждого мужчины, жалующегося на низкое либидо, обнаруживается дефицит тестостерона. Этот гормон необходим для активации амигдалы – области в головном мозге, ответственной за желание заниматься сексом;
Уменьшение пениса в размерах. Так как мужчина вместе с тестостероном теряет интерес к интимной близости, кровь реже приливает к нижней части его тела в большом количестве. В результате кавернозные ткани атрофируются, что приводит к уменьшению размера члена;
Невнимательность, плохая память. При нехватке тестостерона изменяется работа головного мозга. Вследствие этого мужчина плохо запоминает информацию, ему труднее сосредоточиться;
Сокращение мышечной массы. Тестостерон – естественный анаболик, влияющий на наращивание мышц. Когда его становится в организме мало, мышечная ткань начинает уменьшаться. Вместо нее появляются жировые накопления;
Увеличение живота и молочных желез. Тестостерон поддерживает мужское тело в норме. В случае его дефицита фигура меняется, становится подобной женской. Появляется большой живот и растет грудь.
Если у мальчика в пубертатном периоде отмечается падение уровня тестостерона, его необходимо отвести к врачу. Без помощи специалиста у него будут серьезные проблемы в дальнейшем физическом и умственном развитии.
В числе второстепенных симптомов нехватки тестостерона:
Перепады настроения;
Появление заболеваний сердца и сосудов;
Сменяющееся чувство жара и холода (горячие приливы);
Отсутствие утренней эрекции;
Уменьшение объема спермы;
Проблемы с костной тканью.
Чем опасно снижение тестостерона
Первое последствие нестабильного баланса мужских половых гормонов – потеря потенции. Чем дольше больной откладывает посещение врача, тем тяжелее будет восстановить эректильную функцию в будущем.
Мужчина, у которого началось понижение тестостерона, сталкивается с массой проблем интимного характера:
Вялая или отсутствующая эрекция;
Плохое качество спермы;
Ослабленное либидо;
Невозможность испытать оргазм.
Другая опасность, которую таит гормональный дисбаланс, – бесплодие. Из-за плохого состава спермы, неправильного развития сперматозоидов по вине нехватки половых гормонов не удается зачать ребенка.
Способы лечения
Восстановить биосинтез тестостерона можно при помощи:
Перехода на правильное питание;
Приема БАДов;
Гормонотерапии с применением лекарственных препаратов.
Каждый из способов лечения низкого уровня тестостерона имеет свои особенности и требует участия врача. Самостоятельно подбирать себе терапию нельзя, так как она может либо не дать результатов, либо навредить организму.
Увеличение уровня тестостерона продуктами
В список основных продуктов для повышения тестостерона входит:
Рыба (анчоусы, лосось, форель, сайра), креветки и мидии;
Миндаль и грецкие орешки;
Овощи (тыква, кабачки, томаты, морковь);
Петрушка, кинза и лук;
Крупы (гречка, перловка, рис, пшеница);
Абрикосы, персики, цитрусовые, виноград.
Также в рацион стоит включить корень женьшеня и имбирный порошок. Их добавляют в напитки и блюда в качестве приправы.
Правильное питание поможет не только нормализовать гормональный баланс, но и улучшить общее состояние здоровья. В перечисленных продуктах много витаминов, минералов и других веществ, необходимых мужскому организму. Но чтобы добиться положительных результатов, нужно исключить все, что может понижать уровень тестостерона:
Кофеин;
Продукты с высоким содержанием холестерина и соли;
Соя.
Также нужно отказаться от алкоголя, включая пиво. Он способен не только снижать концентрацию половых гормонов в организме, но и вызывать импотенцию.
БАДы от пониженного тестостерона
Биологически активные добавки – альтернатива пище, которая способствует поднятию уровня тестостерона. Если мужчина по какой-либо причине не может правильно и сбалансировано питаться, ему нужно пить такие препараты:
Biovea Maca;
Biotech Nutrition Tribooster;
Тесто-Либидо Бустер;
Twinlab Yohimbe Fuel;
Olimp Testoxeed.
Главная особенность БАДов – натуральность. Они изготовлены из растительных экстрактов и богаты:
Витаминами;
Аспаргиновой кислотой;
Аминокислотами;
Минералами.
Приобрести биодобавки для увеличения уровня тестостерона можно в магазинах спортивного питания или заказать в интернете.
Медикаментозное лечение
Все препараты, назначаемые врачами для стабилизации выработки тестостерона, делятся на несколько категорий:
Таблетки;
Капсулы;
Растворы для уколов.
Таблетки и капсулы пользуются большим спросом, в отличие от инъекционных препаратов. Причина в том, что они просты в применении и тоже дают хорошие результаты.
Таблетки, способные повышать тестостерон:
Метилтестостерон. Содержит одноименное вещество и предназначен для лечения гормонального дисбаланса разной степени тяжести. В аптеке продается без рецепта, но принимать его можно только после консультации с врачом. Нельзя совмещать Метилтестостерон с лекарствами, содержащими циклоспорин;
Тестостерон ундеканоат. Часто назначается мужчинам с легкой степенью дефицита тестостерона. Безопасен для организма и продается без рецепта. С его помощью можно избавиться от симптомов нехватки мужских половых гормонов, включая бесплодие.
При неправильном приеме гормональных лекарств мужчина столкнется с расстройством пищеварения, угревой сыпью, отеками нижних конечностей и нестабильным артериальным давлением.
Капсулы, нормализующие уровень тестостерона:
Адриол. Содержит искусственный гормон, который без проблем усваивается человеческим организмом и не вызывает нежелательных последствий. При этом естественная выработка тестостерона не нарушается. Препарат характеризуется накопительным действием и обеспечивает длительный лечебный эффект;
Террестрис. Вещества в составе лекарства стимулируют такие участки головного мозга как гипоталамус и гипофиз. Во время приема Террестриса запускается биосинтез лютеинизирующего гормона, а также улучшается работа яичек.
Растворы для внутримышечного и подкожного введения, содержащие вещества, которые восстанавливают гормональный баланс у мужчин, более эффективны, чем таблетки и капсулы. Их назначают пациентам при необходимости быстрого повышения уровня тестостерона. Однако использовать гормональные препараты в виде растворов для инъекций нужно только по совету доктора, а уколы должна делать медсестра.
Лекарства от недостатка тестостерона в форме инъекционных растворов:
Небидо;
Тестостерона пропионат;
Омнадрен.
Приобрести их можно в любой аптеке без рецепта.
Внимание! Вся информация, размещенная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является руководством к применению.
Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.