Способы увеличить член, используя эффективные упражнения
Существует упражнение для увеличения члена, которое призвано улучшить его длину и объем. Этот метод был позаимствован у арабов, которые из поколения в поколение передавали эту практику.
Из положительных сторон следует выделить следующие
Увеличение детородного органа (длины и объема).
Улучшение наполняемости кровью.
Преодоление застойных процессов.
Суть метода
Главная задача состоит в улучшении кровообращения. Из-за возникающего давления в структуре члена образуются микротравмы. Как правило, они быстро заживают, и это приводит к тому, что на месте старых тканей образуются новые. Эту особенность используют для увеличения члена. Суть ее заключается в том, что организм компенсирует травмированные ткани. Например, действие можно сравнить с ростом мышц: при тренировках мышечные волокна травмируются, а в состоянии покоя на их месте образуются другие мышечные волокна, но уже большего размера, чем предыдущие.
Техника выполнения (предварительно смазав член)
Добейтесь эрекции в 60–70% (поскольку больше — опасно, меньше — неэффективно).
Согнув большой и указательный пальцы в кольцо, обхватите член как можно ближе к основанию.
Сожмите и медленно в течение 5 секунд ведите захват к головке, держа пенис параллельно полу.
Как только ваш захват окажется у основания головки, перехватите основание члена, а возле головки отпустите.
Повторите первые 4 шага еще раз.
После выполнения член в спокойном состоянии должен выглядеть больше и плотнее — это верный признак того, что всё прошло успешно.
Кажется, это несложно, но понадобится время, чтобы полностью все освоить.
Член
Обязательным является предварительное прогревание члена. Завершать процедуру также прогреванием.
Способы прогревания:
Душ.
Компресс. Сделайте горячий компресс на член с помощью ткани. Поддерживайте нужную температуру ткани по мере остывания.
Емкость с теплой водой. Опустите член в емкость с теплой водой — она должна быть комфортной и не вызывать неприятных ощущений.
Член должен стать мягким, расслабленным и набухшим – верный признак того, что всё прошло успешно.
Основы
Симметричное движение. Так как выполнение упражнения требует поочередной работы рук, важно следить за тем, чтобы движение и сила были одинаковыми. Если этого не соблюдать, может развиться асимметричность и искривление в одну из сторон, так как одна из рук будет расти быстрее.
Одинаковое давление по всему стволу члена. Многие склонны увеличивать давление, и это может привести к эффекту «бейсбольной биты», когда основание члена меньше конца.
Для хорошей проработки следует делать движения не менее 5 секунд.
Следите за тем, чтобы уровень эрекции был в диапазоне от 60 до 70%. Если уровень стал выше, сделайте перерыв, чтобы он вернулся в нужный диапазон. То же самое относится к слишком низкому уровню — в таком состоянии метод будет малоэффективен.
Показатели чрезмерной нагрузки
После выполнения упражнений на детородном органе, возможно, появятся красные или черные точки, а также кровоподтеки от лопнувших капилляров. В таком случае следует сделать перерыв до полного восстановления.
Ухудшение или отсутствие утренних эрекций может говорить о том, что следует сделать небольшой перерыв и снизить интенсивность занятий.
Степень эрекции
Влияет на то, какие параметры прорабатываются лучше. Если уровень нагрузки низкий, то стоит уделить больше внимания увеличению длины, а если высокий — объему. Изначально лучше избегать уровня более 70%, так как пенис еще не адаптировался к возможным негативным последствиям. Но через некоторое время, если вашей приоритетной целью является увеличение объема, старайтесь тренироваться с нагрузкой 80–100%. При этом начинайте с легкого надавливания и постепенно увеличивайте интенсивность с каждой тренировкой.
Этапы тренировок
Месяц 1
На начальном этапе следует избегать сильного давления, так как орган еще не привык к такому виду воздействия. Тренируйтесь через день, делая перерыв. Всегда следите за техникой выполнения упражнений. При появлении синяков, пятен или болевых ощущений прекратите занятия до полного восстановления.
Частота – через день.
Количество – 80–100 раз.
Степень сжатия – легкая.
Длительность – 5 секунд.
Месяц 2-4
Половой орган уже немного адаптировался и готов к плавному увеличению воздействий. Вы можете увеличить число и интенсивность воздействий, но не забывайте следить за техникой. Продолжайте следить за формой и при необходимости корректируйте свою технику.
Частота – 2/1 (два дня тренировки, один день отдыха).
Количество – 110–200 раз.
Степень сжатия – средняя.
Длительность – 4–5 секунд.
Месяц 5 и далее
Ваш «дружок» уже окреп для увеличения нагрузки. Добавляйте продолжительность ведения хватки по стволу члена.
Частота – 2/1 или 3/1 день.
Количество – 200+.
Степень сжатия – сильная (не приводящая к травмированию).
Длительность – 5-6 секунд.
Результаты домашнего увеличения
Первые результаты в виде улучшения эрекции можно заметить довольно быстро, но не стоит ожидать таких же быстрых результатов в росте. Рост может занять несколько месяцев. При занятиях стоит помнить о долгосрочной перспективе и не надеяться на мгновенный результат. Однако можно сказать, что этот метод помогает привести в тонус «орган любви».
Комментарии:
Здравствуйте, дорогие читатели! Хочу поделиться с вами своей историей о том, как я решился на увеличение своего полового члена. Мне было 23 года, и я столкнулся с проблемой, которая мешала мне жить полноценной жизнью. У меня была девушка, в которую я был безумно влюблен, но она не выдержала и ушла. Это стало для меня серьезным испытанием, и я впал в депрессию. Однако я понимал, что так продолжаться не может, и решил, что пора что-то менять. Я начал искать информацию о том, как увеличить половой член, и наткнулся на блог одного парня, который рассказывал о своем опыте. Сначала я не поверил ему, думал, что это очередной развод. Но все же решил попробовать. И действительно, уже через пару недель я заметил значительные результаты. Мой пенис увеличился на несколько сантиметров. Когда прошел месяц, я был просто поражен — мой член реально увеличился на 4 сантиметра! Если вы тоже хотите увеличить свой половой член, то я рекомендую использовать препарат, о котором я узнал из блога того парня. Но прежде чем принимать решение, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Я давно искал информацию о том, как можно увеличить размер члена в домашних условиях. Наконец я нашел советы по увеличению, которые показались мне интересными. Если у вас есть такая проблема, попробуйте средство, о котором я узнал. Мой брат использовал это средство, и в результате вырастил такой агрегат, что все девушки остаются довольны. Я тоже решил попробовать увеличить размер, и уже через неделю я заметил улучшение на +3 см. Я рекомендую это средство для домашнего использования, так как оно действительно работает.
Здравствуйте, дорогие читатели! Хочу поделиться с вами своей историей. У моего молодого человека есть особенность — его половой орган имеет небольшой размер. Раньше я не ощущала ничего особенного, но когда мы стали лучше понимать друг друга, я начала чувствовать больше удовольствия. Я никогда не говорила ему, что не удовлетворена, потому что не хотела его обидеть. Но иногда я срывалась на него, потому что недовольство было трудно скрыть в таких условиях совместной жизни. Однако он нашел ко мне подход и научил меня, как правильно возбуждаться и какие движения использовать. Я очень благодарна ему за это и всем, кто читает этот текст. Желаю вам счастливой жизни с вашими любимыми!
Здравствуйте! Сначала я не верил во все эти постоянные рассказы о том, как можно увеличить половой член в домашних условиях. Но когда у вас есть такая проблема и вы очень хотите увеличить размер, вы готовы попробовать что угодно. Я, честно говоря, не надеялся, что крем поможет увеличить небольшой член, и каково же было мое удивление, когда он полностью оправдал то, что о нем написано на этом портале. Он прибавил на 3 см и стал правильной формы — более прямым. Моя подруга говорит, что теперь он у меня как у актеров из фильмов для взрослых. Мы с ней почти не вылезаем из постели. Подруга вообще кончает по несколько раз за ночь. Одним словом, я очень доволен действием препарата. С уверенностью советую всем заказать и испытать его действие на себе.
У меня был не очень большой член, и из-за этого у меня часто не складывались отношения с девушками. Однажды девушка меня высмеяла, и я стал бояться заводить новые знакомства. Желание увеличить свой член стало для меня идеей фикс! Я пробовал всё, что предлагает реклама для увеличения полового члена, — помпы и таблетки. Я заказал средство по вашей ссылке с надеждой, что оно не поможет увеличить член, иначе мне прямая дорога к пластическому хирургу. Вы не представляете, как я был удивлен, когда через несколько недель измерил свой член и увидел +4 см! Сначала я подумал, что у меня начались галлюцинации. Но он действительно увеличился почти на 4 см! Я продолжаю пользоваться средством, так как этого увеличения мне мало. Я хочу увеличить свой член еще на сантиметр как минимум, и тогда уже остановлюсь. Спасибо за ваше внимание!
Я тоже давно слышала о препарате, который здесь рекламируется. У меня муж использует его в домашних условиях — ему 42 года, и его потенция стала лучше, чем в 20 лет! Я получаю удовольствие от своего любимого полового гиганта, и жизнь заиграла новыми красками.
Здравствуйте, дорогие читатели! Хочу поделиться с вами своей историей. К сожалению, я развелся с женой, потому что мы не подходили друг другу по многим параметрам. Она не чувствовала меня, часто жаловалась и в итоге ушла к другому человеку. Он, может быть, и не самый лучший вариант, но моя бывшая жена упомянула, что у него 22 сантиметра, что лично для меня было важно. Сначала я впал в депрессию, но потом решил, что лучшая месть — это увеличить свой член настолько, чтобы она бегала за мной, прося прощения. Я заказал средство с этой страницы, и спустя 5 недель мои 15 сантиметров стали 23! Я был в шоке от такого результата! Когда я позвонил ей, чтобы обсудить раздел квартиры, я понял, что она все еще хочет меня. Но я не хотел ее видеть, потому что нашел себе нормальную девушку и получаю огромное удовольствие от жизни. Я понимаю, что мой метод мести может показаться не самым лучшим, но это был мой выбор. Главное, что я счастлив сейчас и не оглядываюсь назад.
То, что нужно! Дам почитать мужу, как увеличить член. Надеюсь, получу удовольствие. И, надеюсь, увеличение его «инструмента» поможет нашим отношениям.
В Европе давно уже активно используют этот препарат и довольно успешно. К сожалению, до нас информация доходит с некоторым опозданием. Поэтому я рекомендую всем, кому необходимо увеличение, обратить внимание на этот препарат. Он также отлично подходит для использования в домашних условиях.
Как увеличить член в домашних условиях? ❘ 18+
Обработка видео...
Внимание! Вся информация, размещенная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является руководством к применению.
Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.